Bewusst Vital – Das Training

Mein Training beinhaltet mehrere Aspekte, da ich den Menschen als Gesamtbildnis sehe das aus vielen Mosaiksteine zusammengesetzt wird:

  • Urvertrauen
  • Selbstsicherheit
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Motorik
  • Bewegung und Dynamik

Das sind die Mosaiksteine, die ich in jedes Training einfließen lasse, egal ob beim Personaltraining, Gruppentraining, Verteidigungstraining oder der Selbstverteidigungstraining (Self-defence) Ich gehe individuell auf Ihre / eure Bedürfnisse ein, um Schwächen zu stärken und Stärken noch stärker zu machen. Dabei kann ich ganz unterschiedlich vorgehen und das Training individuell aufbauen und anpassen.

Um ihr Persönliches Ziel zu erreichen Werde ich ihre Charaktereigenschaftenanalysieren begutachten und mit dem Einfließen der notwendigen Härte Sie oder die Gruppe zum Erfolg Führen

Für die denen das normale Training zu langweilig ist, greife ich gern in meine Trickkiste. Dann kommt meine langjährige Erfahrung als Drill-Instruktor zum Einsatz – Motivation pur – beim Kampf gegen den „inneren Schweinehund“.

Mein Motto: „Geht nicht, gibt’s nicht!“

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